• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTrotters Donna Louise Dress Pump, nero, Dimensione 12.0, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Tom Ford donna Chalk bianca Leather Ankle Strap Heel Pumps IT40 US10RTL 1200, Sexy Wine donna Patent Leather Pointed Toe Slip On Pumps scarpe Party Formal T55, Scarpe papilla Donna Marrone Pelle Naturale 4485 crack-ma, Sexy donna High Heel Platform Round Toe Stilettos Party Pumps scarpe Clubwear SZ,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSTYLISH BRUNO MAGLI CORAL PATENT LEATHER SANDALS, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. WALTER STEIGER Sz 9.5 nero Python Peep Toe Ankle Strap Pumps w Cut-Outs,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Sexy Da Donna Europea POMPA Oxford Scarpe a Punta UK Sz35-46 Denim Tacco Alto Scarpe, Scarpe Tod's Pelle Scamosciata Nera 40 Nuove Usate 1Volta Listino Tacco 6Cm, SOREL Donna Ella T-Strap Sahara 10 B US,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Sergio Rossi 71 Peep Toe Heels 921, Beige, 6.5 US 36.5 EU,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Vero Cuoio Nude Heels, donna’s scarpe, Dimensione 7M, Tory Burch Donna Elizabeth Suede Mid Heel Pumps Dimensione 9 Dust Storm Retail 298, Tory Burch Dark blu Suede Leather donna heel scarpe. Sz-8.5M. Brazil.,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTHIERRY RABOTIN nero Nappa Leather Heels Slingback scarpe with Bow EU 37.5 , i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Think Camilla Sandali Capra Rustico prudenziale merce nuova , Vaneli ASTYR, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Redondeada, Dimensione 40 EU , Stuart Weitzman Nearlynude Heels - Donna Dimensione 9.5 W, nero (REPAIR),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: PAPILLA
Colore principale: NERO Numero: Varie
Suoletta interna: Similpelle Materiale: Tessuto,Velluto
Suola: Thunit Tipo di tacco: A spillo
Codice: 642NER Altezza tacco: 9 centimetri

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, TRIPPEN scarpa PLUNGE in pelle nera,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.