• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiTory burch nero Debbie Elastic Lancaster Suede Wedge Donna Dimensione 7.5 B, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. STUART WEITZMAN scarpe SZ 9 M HOLA CHOCOLATE SERPENTEX HEELS LW12642, Tamaris Pumps Lula 1-1-22421-28-806 BLU, Schutz anna lee nero heels Dimensione 8 new in box, TV3402 Scarpe Decollete Spuntato CERASELLA 37.5 donna,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSERGIO ROSSI SCARPE VITELLO NERO nero CALFSKIN scarpe PLATEAU TACCO 7.5 CM 39, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Sperry Top-Sider 398 Lace Up Wedge Ankle Heels, Taupe 429, Taupe, 5.5 US,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Schutz Hali nero Open Toe Leather Snakeskin High Platform Stiletto Tie Up Heels, SEXY scarpe decolte domina rosse TACCO spillo 15 DAL numero 35 AL 46 GLAMOUR , Stuart Weiztman Nude Leather with Buckle Ankle Strap Platform Stilettos Sz 9.5 M,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Tramite Spiga Penelope argentoo con Glitter Designer Dressy-Evening Sandali 8.5 M,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. UK DONNA VELLUTO T-bar Mary Jane Tacco a Blocco Caviglia Cinturino Casual Festa Scarpe Taglia, VINCE CAMUTO JESINA nero donna SUEDE SANDAL OPEN TOE HEEL scarpe MULTIDimensione, STUART WEITZMAN AUTH 399 Donna nero Quilted Patent Leather Pumps Dimensione 6,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSofft Suede Pumps Heels Dimensione 7, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Unisa LINEA DONNA MILANO _ KS _ CMT Mocassini Grigio (Slate Blk Slate Blk) 5 UK, Stuart Weitzman The Tune nero Suede Pump Dimensione 7.5 M F3512, Steve Madden Donna Liftoff Dress Pump,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Nine West
Width: Medium (B, M) Style: Open Toe
Color: Black US Shoe Size (Women's): 7
Heel Height: High (3 in. and Up) UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Shellys London Donna Tulle Combat avvio, nero, 38 EU 7.5 M US,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoVince Camuto Donna Pascal Heeled Sandal, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiStylish donna square toe high block heels scarpe slip on bowknot decor casual,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.