• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSebastian Milano 3215 nero SPAZZOLATO NERO Décolleté pour Donna nero BE, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Vivienne Westwood Anglomania Melissa Gillie Lace Up donna Heels rosa Nude, Tory Burch Almita Royal Tan Leather Wedge Sandals Wood Platform Dimensione 7M 285.00, Stuart Weitzman Dimensione 8 AA Narrow ANNA Oyster Satin Heels Pumps New donna scarpe, VALLEverde 6855 SCARPE ACCOLLATE DONNA INVERNALI IN PELLE NERA,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoUkies Bianca Snake Embossed Leather Loafee Dimensione 8 NIB, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. VALENTINO scarpe zeppa in pelle Marronee con cinturini alla caviglia lunghi, taglia EU 35,,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Shoe 22767 24 ore Blu Navy, Vince Camuto Dimensione 10 M Karmi Caramel Leather Open Toe Heels New donna scarpe, Taglia 6 EU 39 Bella & La Bestia Personalizzato Per Scarpe Tacco Nuziale zeppa glitter,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Tory Burch Macy Beige Canvas Leather Wedge Espadrille Sandal oro Wash scarpe 10, Stuart Weitzman Annamimic Donna Peep Toe Heels Pumps Dimensione 8.5 M oro nero, Scarpe Rebecca Van I DIK Donna Blu Mare q02met-bm,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTrina Turk Loleta nero Suede Studded Slingback Pump Dimensione 8 New In Box NIB, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Talbots Made In Brazil Genuine Leather Studed Open Toe Pumps Dimensione 8.5M, Stuart Weitzman nero Fall sandals, Sz 9 M, Sexy donna Snakeskin Stilettos High Metal Heels Pull On Pointed Toe Party scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Nuovo senza confezione :
Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti della confezione (scatola o borsa originali). Le etichette originali potrebbero non essere attaccate. Ad esempio, a questa categoria appartengono scarpe nuove (senza alcun segno di utilizzo) che non sono più nella confezione originale.Vedi tutte le definizioni delle condizioni(la pagina si apre in una nuova finestra o scheda)
Note del venditore: These booties are brand new, custom made to order in your choice of size. Fabrics and color will vary/differ based upon availability. Please email me here through eBay for sizes beyond 10.
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Uomini PUMPS-uomini tacco alto vernice rosa EUR 42 - 48,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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