• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiScarpe eleganti donna, Cenicienta , pelle, vernice nero, tacco 70, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Steve Madden Stecy Donna Calzature Cinturino alla Caviglia Pompe nero (nero) 6.5 UK, Sergio Rossi Ankle Strp Cryst Sandal, Suede leather corset avvioie sandals by Jeffrey Campbell, nero, Dimensione 7 US, Via Spiga, Zapatilla donnaes, Dimensione 39 EU 8US,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVALENTINO scarpe zeppa in pelle Marronee con cinturini alla caviglia lunghi, taglia EU 35,, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Taryn rosa New Ciana nero donna scarpe Dimensione 7.5 M Heels MSRP 395,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Versace Donna's Evening High heel Pumps Dimensione EUR 37 1 2 US 7 1 2, Taryn rosa rosso Diol Leather Heel Pumps I Dimensione 39 US Dimensione 9, Su.cheny 3 4 heel bianca ivory satin lace close toe anklet Wedding Bridal scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico UNISA FOOTWEAR Donna DECOLLETE CHAMOIS BORDEAUX - 4402,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Tacco alto Pleaser PUMPS overDimensione scarpe da donna Devious domi - 434 , Tacco alto Pleaser scarpe Scarpe da donna sexy-25 , Stuart Weitzman 68437 bronze patent leather scarpe 6,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareStuart Weitzman Donna Gamma 70, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpe Softinos P900446004 Ion SOF P900446004, UNIQUE United Nude ROCKEFELLER Design Eddition avvioie hand painted by ERNI VALES, Taylor Says Jane nero Leopard,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Tory Burch
Style: Apparel

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, TV3312 Scarpe Decollete FESTA 36 donna Nero,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.