• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiUN UNITED NUDE 90 DEGREE SPACE geometric carbon wedge club scarpe 39 8, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Tory Burch Elizabeth 2 40 MM sandals nude new in box Dimensione 8, Tory Burch donna Ivory Multi Colore Heels 7.5 M, UK donna Round Toe High Platfom Heel Fur Mules scarpe Plus Dimensione Pumps Ankle avvio, Signora rosa Paillettes Tg NUOVO IN SCATOLA RRP,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVEGAN 5.25 HEEL PF PEEP TOE PUMP-GLITTERY BAT BOW-CHAINS 5 6 7 8 9 10 11 12, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Via Spiga, Zapatilla donnaes, Dimensione 39.5 EU 8.5US,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Stuart weitzman donna’s snake skin and leather trim lace scarpe da ginnastica - Dimensione 8.5, U.S. Polo - Cunei oroY4072S9_T1 bianco Donna Rosso Blu Tessuto più di 10cm, STUART Weitzman da donna marymid Punta Quadrata in Pelle Scamosciata Pompe classico,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Vince Camuto Vc-Onia Marrone Suede Wood Platform Wedge Sandal scarpe donna 9.5 M,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Stuart Weitzman Point Toe Kitten Heel Slide Pumps Dark Taupe Tortoise Heel 7.5B, Sexy Pleaser 7 rhinestone SEXY heel stripper scarpe, Stuart Weitzman 7 Faux Fur lining nero Suede Studded Clog Org 289,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSesto Meucci Marrone Leather Woven Pumps - Dimensione 8, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Trippen choral avvioie nero leather Dimensione 38 us 7.5, Stylish donna PU Buckle High Stiletto Heel Open Toe Strap Sandals scarpe oro New, STEVE MADDEN Carrson donna Taupe Suede,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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Country/Region of Manufacture: Spain Width: Medium (B, M)
Style: Platforms & Wedges Heel Type: Wedge
Occasion: Casual US Shoe Size (Women's): 8
Pattern: Wet look, Shiny Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.)
Material: Leather Color: Beige

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, TORY BURCH nero Sutton Glenna Mid Heel Camillia Lace Satin Heels nero Dimensione 7M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.