• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSchutz Ingrid Burnt arancia Pumps scarpe Heels Dimensione 8 B Heels - GORGEOUS , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. VINTAGE Scarpe BALLY In Pelle e pelle scamosciata Nero T 35,5 OTTIME CONDIZIONI, STELLA Mccartney nero Binx Mocassini catena misura EU 40, SCARPE DONNA PACIOTTI 4US MOD. HOED4W SCONTO 35% COLLEZIONE 2016, Versace nero Patent Leather Platform Peep Toe Pumps Dimensione 40.5 10.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVICTORIAN ROMANCE VINTAGE STYLE 3D LACE BRIDAL WEDDING BALLET FLAT PARTY COSTUME, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Steve Madden Starlet Ankle Strap Heeled Sandals, nero, 10 US,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. SUSIMODA art.7308 89 SCARPE DONNA MODELLO DECOLTE IN CAMOSCIO NERO LINEA COMODA, TOD’S Vachetta Leather Platform Sandals, donna’s scarpe Dimensione EU 39 US 9, Trotters Donna Lucy scarpe in nero Cherry,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Stuart Weitzman Evebaton Platform Evening Pumps Multi Iris Glitter 8US Display, USED Jimmy Choo 'Tallow' Suede Fine Glitter Sandal Heels (Nude oro) Dimensione 8 38, Square Heel Big Dimensione donna Pumps Slip On Elegant Pu Leather Office scarpe J11,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareUsed J. Renee oro Sparkly Heels, Dimensione 11, 5 1 2 in.Great Condition, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Stuart Weitzman Donna nero Leather Pointed Toe Pumps scarpe Heels Sz 11M, Truth or Dare by Madonna Dimensione 7 LANGLADE viola Suede Heels New donna scarpe., Tamaris Donna 25295 Hi-Top Scarpe Da Ginnastica Blu (Navy 805) 5 UK,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Numero: 40
Altezza tacco: Tacco altissimo (Oltre 11 cm) Marca: Twin Set
Allacciatura: Da infilare MPN: Non applicabile
Colore principale: Beige Motivo: tinta unita con fiori
Colore esatto: beige Materiale: Camoscio
Occasione: Formale Tipo di tacco: Stiletto
EAN: 8053900659627

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Via Spiga Carola nero Patent 7 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoSofft Napoli Pump 7.5 M nero Patent Leather New with Box, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiVia Spiga PinUp Taupe Suede 4.5 Heel platform Sandals Ankle Strap Sz 10M,.
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