• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNew CHURCH´S scarpe BERLIN 6177 polished binder Marrone brogue oxford UK6,5 US7,5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. LANVIN Uomo scarpe 439132 gialloxMulticolore 7, Hugo BOSS Pelle Lacci grafity oro 42 Nuovo Scarpe Derby oxfr scarpe 8 9, Hugo Boss Wingtip Oxfords Marrone Suede Dimensione 10, New Havana Joe 0201-X Dimensione 53 Greasy nero (6855),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoNero Giardini 3591 scarpe uomo casual inglese camoscio blu (105,00 -35%), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Mezlan Uomo Mirage Formal Tuxedo Patent Leather Dress scarpe Loafers Sz 11.5 B,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. ISSALINE SCARPE ANTINFORTUNISTICA Basse SCAMOSCIATE MALIBU N.42 S1P, Man Casual Business Soft Sole Pelle Scamosciata Colth Lace Up Oxfords, John Lobb Scarpe Da Uomo Marrone Pelle Stringati US 9 EU 42 Paris,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico LOTTUSSE l4935 Uomo Slipper Business Scarpe Basse pieno EDER NERO MIS. 39,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Handmade Uomo Tan colore Suede scarpe, Uomo Oxford suede scarpe, Uomo fashion scarpe, NERO GIARDINI Borsa donna A844518D 100, Mens Dimensione 9 The Frye Company nero Leather Lace Up Round Toe Formal Oxfords,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareUomo La Milano Wisdom Ankle stivali B51710 Cognac, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. MENS JOHNSTON MURPHY OPTIMA USA nero LEATHER CAP TOE OXFORD DRESS scarpe SZ 12 D, Loake Elegante Formale da Uomo Scarpe Fontwell, Mezlan Broadway nero Patent Leather Formal Dress Oxfords Plain Toe Uomo 10 M,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Mens Pointy Toe Rivet Metal Decor Slip On Clubwear Loafers scarpe Real Leather Sz,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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