• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiUomo MAGNANNI 'Lino' nero Leather Loafers Dimensione US 10.5 - D, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. La Milano B51314 Uomo Leather Lace Up Wingtip Casual Chukka Ankle stivali nero, MARTELLO MEN’S DRESS scarpe nero Leather Handmade Lace up Dimensione 43 SQUARE TOE, LOAKE Oxford – Marrone Rosso bordeaux – – Bibury-CONDIZIONI ECCEZIONALI, NUOVO CLARKS RAPPLE Storm Nero Stivaletti Chelsea in Pelle Misura 7,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMOCASSINO da Uomo Grenson Formale Scarpe MONZA, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Men Dress scarpe Henry Ferrera Collection HF Dimensione 13 Colore nero,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New 1st Quality Allen Edmonds Berwick 13 C burgundy, MEZLAN Intrecciato Marrone Pelle Capped Toe Classic Oxford Scarpe Da Uomo Spagna in buonissima condizione, Mens Bally Tassullo Lace Up Derby Business Casual Oxfords Formal Dress scarpe,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Kenneth Cole New York Gather-Ring nero Uomo Loafers Dimensione 8.5, HOGAN calzatura uomo francesina in pelle Grigio - 1fda, Mezlan Oxford Lace Up Dress scarpe Marrone Sz 8,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareJeffery West Uomo Lazer Derby scarpe, Red, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Igi Co scarpe da uomo Igi & Co scarpe da ginnastica in camoscio e tela blu estive casual mem, NUOVO BROOKE Da Uomo Bianco John Morbido Confortevole Scarpe Da Ufficio In Pelle Marrone Taglia, NIB Liberty Dress scarpe ls827 Marrone Beige US Dimensione10 Leather upper lining & sole,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Country/Region of Manufacture: Pakistan
Pattern: Solid Style: Ankle
Color: Tan Material: Leather and Suede
Brand: Handmade Width: Medium (D, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, London Brogues Chad in Pelle Punta Scalpello da Uomo Nero Scarpe Formali,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.