• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiManz Affari Degli Uomini Scarpe di pelle 162093 K-Weite extra Largo Nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Lemaitre, 122639 Scarpe Antinfortunistiche, Modello “Targa”, Taglia (n0A), Look Bostonian Uomo Burgundy Loafer 28689 Dimensione 11D New., Johnston & Murphy Uomo Larsey 2-Cap Toe Oxford 20-1277 nero US 9.5 New In Box, Johnston & Murphy Da Uomo Oxford, Scarpe eleganti nero pieno fiore 9.5 US 9 UK BEF,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Modello Bologna - Handmade Italian Coloreful Oxfords Dress scarpe - Cowhide Smoot,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Hush Puppies Kurt formale in pelle nera Bernard Scarpe HM01762 GRATIS UK P & P , Mens Shiny POINTED TOE MIXED colore OXFORDS FORMAL scarpe ROCK BLOCK HEELS Stylish, Mezlan 6697 Uomo Alcala Oxford- Choose SZ Colore.,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareUomo scarpe GIORDANO 7 (EU 40) elegant Marrone leather BT706, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Magnanni oxfords, saddle Marrone leather, Uomo scarpe Dimensione US 10 EU 43 390, Merrell J94103 AZZURRO scarpe da ginnastica Bassa Uomo Autunno Inverno, LOAKE 'Matthews' Mocassini in pelle nera da uomo OFFERTA SCARPE,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Mens Leather Formal Dress scarpe Lace up Oxford Business England Party Brogue New,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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