• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiNEW CROCKETT & JONES 10 D E OFF bianca SUEDE DERBY 698 325 LAST MARLOW, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Leva Armadio Laurel Uomo Oxford pelle Scarpe Eleganti Land Rover Taglia 11, John Lobb Warwick Prestige Line Burgundy Dk Tint Austerity Derby Short Wing 10, Modello Boggello - Handmade Italian blu Oxfords Dress scarpe - Cowhide Smooth Le, New Uomo Lace Up Leather scarpe Round Toe Dress Formal Wear Wedding Prom Breath,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoMagnanni Dylan Uomo Loafer- Choose SZ Colore., attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Hugo Boss ITALY nero Leather Prindo Oxford Uomo Dress scarpe 9.5 10 10.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. New John Lobb bianca Loafers Dimensione 6E 8US, Mens High Top Ankle stivali Leather Chukka Nightclub Leopard scarpe Flats 37-46, MICHELANGELO CALZATURA UOMO MOCASSINO PELLE BLU - F568,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Mens Floral Pointed Metal Toe Chain Hair Stylish Formal Dress Business scarpe New, NERO GIARDINI 4860 SCARPE CLASSICHE-FORMALI DA UOMO IN PELLE COL. NERO, Mens British Style Slip on Cow Leather Business Dress Formal scarpe Pointed Toe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareMens Luxury Formal Dress Wedding Floral Rock Heel Club Pointy Floral Mental 2019, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Johnston & Murphy Uomo Marrone Leather Cap Toe Oxfords Dress scarpe Dimensione 8.5 9, J Crew Oxford Brogues Scarpe Da Uomo Us 11 RRP, NIB Mezlan Fenis Uomo Plain Toe Derby Dress scarpe Suede blu Dimensione 9 395,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Shoe Type: Dress/Formal
Pattern: Solid Material: Genuine Leather
Style: Loafers & Slip Ons Colour: Maroon
Lining: Leather Occasion: Casual
Sole: 100% Leather Brand: Handmade

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Uomo High Heels Wide Comfy wing tip Leather Dress scarpe 2.4 Tall, KL636BL,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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