• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGenuine Leather Ankle stivali donna Lace Up High Platform stivali Fashion scarpe New, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Floris Van Pon-Pon Stivali Tgl D Marrone 40 Marrone Stivaletti Donna Scarpe, Frye Sabrina Double Buckle Leather avvio, US 8 (NIB) Made in USA, FRYE Donna Dorado Riding avvio, Fashion nero navy blu suede wedge stivali 8CM wedge heel height increasing,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFerrini Ladies' La Flor Cowgirl stivali, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. DREAM PAIRS Donna Winter Faux Fur Lining Combat avvio,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. FRYE stivali COMPANY Distressed Harness Marrone Leather Riding stivali, Dimensione 6, FRYE Donna 6 Tall Solid Marrone Leather Riding stivali Full Zip NEW, FRENCH stivali 36 peche d'amour stivali 6 PATENT LEATHER stivali 6 LEATHER SOLE avvio 6,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Guess Donna Rider Knee-High Motorcycle Riding stivali Dimensione 6,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. FRYE Donna Jodi Ankle avvioie - Choose SZ Colore, Frye Melissa Button Donna 2 Stivali, Nero, Taglia 7.5 4dbT US 5.5 UK, DR.MARTENS donna PASCAL MERLOT BOANIL BLUSH 16072600 MADE IN ENGLAND ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGabor Stivali Donna - 94684, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Frye Melissa Trapunto avvio nero Leather Tall Riding 5.5 B Pull On Low Heel, Ecco Donna Forma M 35 Stivali Nero 4.5 UK, Eastland Donna Edith Leather Lace-Up Memory Foam stivali Walnut,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Dr Martens
Color exacto: Black

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Frye 77407 Mid-Calf Zip Stacked Riding Chocolate Leather Donna stivali Dimensione 7.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.