• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFashion donna Wedge High Heel Mid Calf stivali Metal Decor Leather scarpe nero NEW, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. DR Martens donna 1461 rosa Fantasy Rovescio Pelle Stringati avvio Nero, Dr. Martens Donna CORALIE NERO Anfibi AUTUNNO INVERNO 2016 Pelle, FRYE Donna Phillip Harness Ankle avvio Cognac Marrone Antique Leather Dimensione 5.5 M, DR. Martens Stivali Stivaletti Donna Taglia IT 40 ECOPELLE, Marrone PELLE ddda 59f,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDRIES VAN NOTEN scarpe 866941 Marrone 39, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Geox Donna Sandalo D Jearl B T-bar,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Fabulicious AMUSE-2012 Donna Ivory Satin Lace Heels Hidden Platform Knee stivali, Frye Melissa Button Short stivali donna Leather Back Zip Country Vintage nero, Easy Spirit Donna Niah Fashion avvio,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. EUC Salomon Solaris Low donna´s US 8 EUR 40 Marrone Leather Hiking stivali A4, DR Martens NUOVO 1460 Pascal Glitter Peltro RRP -UK Taglia 3, FRYE Donna Ilana Pull-On SHOVN Western avvio Knee High Leather Stacked Heel,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGlh455 Donna Barbara fibbia elastico laterale Slipper bassa paragrafo, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. FRYE Donna Phillip Harness Short Ankle avvio, nero, Dimensione 7.0 bSkW, Frye Brand Miranda Lace Dark Marrone avvioie Dimensione 8, Elizabeth Suzanne Suzi avvio donna Dimensione 35 New with Box and Dustbag Limestone,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Excellent Condition
Brand: Frye Color: Brown
Style: Riding, Equestrian Material: Leather
US Shoe Size (Women's): 5.5 Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.)
Width: Medium (B, M) Heel Type: Block
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Esercito Tedesco Haix Airpower p6 German Army Goretex Stivali 42,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.