• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiEmu Australia Stinger Micro Donne Donna Scarpe Stivalis Stivali Foderati W10937, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Fontana 2.0 laarzen Dames Zwart Herfst Winter Hiel 9 cm 83204 NL, Frye Melissa Button Tall Dimensione 6 B donna stivali nero MSRP 368, Frye donna Elyssa Tan Ankle stivali Dimensione 6 (208954), Gabor scarpe Fashion, Stivali Donna, Nero (87 nero Anthrazit), 38 EU (E9v),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDr. Martens Doc England MIE Ultra Rare Vintage Navy blu 1460 stivali UK6 US8, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. DR. Martens Stivaletti Donna Ankle stivali avvioies MIS. de 40 pelle SC... 52ef043,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. El Naturalista Stivali Stivaletti Donna Taglia IT 41 Marronee pelle 8eb3afe, Ecco Uomo Aurora Classico Stivali Marrone (Cacao Marrone 2482) 8 UK, Dr. Scholl's Brilliance Marrone donna scarpe Dimensione 7.5 M stivali MSRP 115,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFrye NEW Natalie Mid Calf Engineer nero Leather donna stivali 7 RUNS SMALL 398, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. FRYE Melissa Marrone Leather Harness Inside Zip Riding avvio - 9.5 VEUC, Geox D New Lise High B, Stivali Donna, Nero (nero), 41 EU (P4h), El Naturalista N959 Pleasant Caldera Angkor, Stivali Chelsea Donna, (T5G),
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Brand: Geox
Main Colour: Black Material: Suede
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