• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFur Ankle avvioies - Marrone, Dimensione US 6.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Durango stivali Harness db514 D Marrone da Uomo Biker Stivali Marrone Biker, Gothic donna High Heels Clear Block Pointy Toe Knee HIgh stivali Zipper scarpe, Gabor Stivaletto, sportylann nero, 95-631-27, Frye Company nero Leather Pull On Dorado Riding Knee High Tall Flat stivali Sz 6,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoEarth Vintage Leather Side Zip Ankle stivali Jordan Navy 7M NEW A294459, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. FRYE 77300 Leather Harness Motorcycle Biker stivali Marrone Donna 8 M USA,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Frye Riding stivali Phillip Soft Leather Zip Tall Marrone Cognac Distressed 5.5 398, Fleur De Lis stivali and Clutch Bag, Geox Donna D ascythia una Mary Jane (nero C9999) 6 UK,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico H donna Over Knee High stivali Stilettos Heel Sandals Satin Gladiator Roman scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. FRYE DAISY DUKE Tan Vintage oro Western stivali 77788 rosa Gem Crystals Dimensione 8 M, Franco Sarto Donna Ivanea Slouch avvio, Free People Jeffrey Campbell Grove Lace Up nero Suede Western Ankle avvio 6,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDR Martens Airwair Stivaletti Stivali Scarpe Taglia 40 NP NUOVO, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Dr Martens Doc Dimensione 7 bianca Jemima Chukka stivali NEW, EEUC Stuart Weitzman Highstrung Lace Up High Heel stivali leather suede, sz 6.5, Gary Castles Designer stivali Pointed 3-Inch Heel Knee-High Made in Sz 39,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Frye
Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.) Style: Knee High Boots
Material: Leather MPN: 3478326
Country/Region of Manufacture: Mexico Width: Medium (B, M)
Material Composition: Leather

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Emilio Pucci Snow stivali Donna Dimensione 37,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoFrye 77815 Billy Short nero Leather Cowgirl stivali Donna Dimensione 6.5 B, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiECCO Donna Touch 35 Zip Ankle avvioie - Choose SZ Colore,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.