• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDR Martens Autentico Wedge, UK taglia 4, Marronee in pelle e pelle scamosciata, Stivali al Polpaccio, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Frye Lindsay Plate short ankle stivali Dimensione 7.5, Ecco da Donna verde Stivaletti Bassi in pelle 40, Gameday Baylor University Cowgirl avvio - Pointed Toe - BAY L034-1, Harley Davidson Donna's stivali Dimensione 7 stock D87027,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoEl Naturalista n262 Estate Stivaletti el Viajero piedra Donna, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Dubarry Donna Marrone stivali Gore-Tex Dimensione Galway Leather Tall US 7 EU 38,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. El Naturalista Stivaletti Donna Ankle stivali avvioies MIS. de 40 BLU ed19e9c, FRYE NATALE DOUBLE ZIP ANKLE stivali 3478491-CCL CHARCOAL, El Naturalista N5142 donna Nectar- Choose SZ Colore.,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Frye donna Melissa Over The Knee stivali nero 8M,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. GANT Donne' ' S AMY Stivali Marrone (Marronee scuro Grigio G460) 6.5 UK, FRYE donna Engineer 8R Ankle avvio- Pick SZ Colore., Fur Snow stivali Pull On Suede Multi colored Flats donna Ankle stivali Fashion scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGabor scarpe Basic, Stivali Donna, Blu (16 Ocean), 37.5 EU (N1J), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Ecco Donna traccia W SNOW avvio, Ambra Sabbia, Taglia 9.0 ur1h US 7 UK, DR Martens Justyna Viola Lilla Pelle Stivali EU 43, Gorgeous Vince OTK grigio stivali 39 9,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
EAN: Does not apply
Colour: Black (Schwarz (Cognac) 17) MPN: 93.781
Size: 6.5 UK Brand: Gabor
UK Shoe Size (Women's): 6.5 UK UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Dr. Scholl's Donna Sentinel Ankle avvio - Choose SZ Colore,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.