• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDr. Scholl's scarpe Donna Rate avvio nero Microfiber Perforated 9 M US, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Ellie scarpe Donna Go-Go avvio - Choose SZ Colore, Frye Naomi Pickstitch Mid stivali Donna Classic Vintage Leather avvioies NIB, Giuseppe Zanotti Flat scarpe Dimensione 40, Ellen Tracy Cosy Ankle stivali 8 M 310791 nero New with Box,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFLY London Da Donna Stay ANFIBI NERO (NERO 017) 4 (37 UE), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. FREEBIRD By Steven “Crowe” nero Leather Distressed Mule US9 Retail 245 EUC,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Fly London Alls076fly, Stivali Chelsea Donna, Marrone (Dk. (J2N), Gabor scarpe Fashion, Stivali Donna, Grigio (19 Pepper Teak), 37 EU (q5T), ECCO Footwear donna Donna Dayla Tie - Choose SZ colore,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Frye Addie Leather avvioie, 5.5, nero,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ETWOB FOOTWEAR Donna SOCKET CHAMOIS Marrone - 3D35, Gianvito Rossi nero Suede Peep Toe avvioies (Dimensione 10.5), Franco Sarto donna Beckford Leather Closed Toe Knee High, Whiskey, Dimensione 5.0,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFranco Sarto Faux Suede Over-the-Knee stivali Bailey Dark Burgundy 6W NEW A298314, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Gabor ♥ Stivali con lacci ♥ tg. 8 ♥ TOP ♥ morbido camoscio + glattlede, FRYE donna Natalie Mid Engineer avvio, nero, 6 M US, FRYE DANICA LUG COMBAT Forest WWII stivali Dimensione 9.5 NWOB,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
MPN: 4114101
Stile: Stivaletti Marca: Pierre Cardin
Altezza tacco: Tacco basso (1,3-3,8 cm)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, DVF Diane Von Furstenberg Suede Ankle avvioie avvio Slim Heel nero Side Zip 6.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.