• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGabor scarpe Comfort Sport, Stivali Donna, Marrone (34 Nut Micro), 35 EU (j3y), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. FL5MEZLEL12 SCARPE GUESS P E 2019 scarpe da ginnastica PLATINO, Harley-Davidson MYLIE 85161 nero Leather Harness Motorcycle stivali Donna Sz. 9, Elegant donna leather pointed toe ankle stivali T show wedge heel stilettos S718, Frye Donna Harness 12R avvio - Square Toe - 77298-BLK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFrye Gorgeous donna 9.5 B 77841 Marrone Leather, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Gianvito Rossi scarpe 839249 Marrone 36,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. DR. Martens 101 Smooth Leather donna Uomo Tronchetti Combat Stivali Unisex, Fly London Bronze Kelpie Leather Wezo avvio Platform Wedge scarpe 8.5 New, El Naturalista N996 Lux Suede Ocean Angkor, Stivali Chelsea Donna, Blu, (P2G),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Evercreatures Gnome e DAHLIA Stivali di gomma blu,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. DR. Martens 1460 Pascal Antique Temperley donna Uomo Combat Stivali Unisex, Frye Donna Demi Con Cerniera avvioie stivale, Grigio, Taglia 7.0 sjys US 5 UK, Easy Spirit Leightons avvio knee high tall 10 Md NEW,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFranco Sarto rosalle Donna nero leather tall high stivali sz. 7 M ( 37 ), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Geox Donna D Stivali Alti annya F (nero C9999) 6 UK, FRYE MELLISA BUTTON nero LEATHER stivali 10 M 368 NEW, Gabor 95.631 Stivaletti da Donna-Stivaletti COMODE ROSSO NUOVO,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Sole: Gum Rubber Brand: FLY London
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Frye 77578 Dorado Inside Zip Marrone Leather Riding Motorcycle stivali donna Dimensione 7,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoDream in verde Stivali di pelle Waddah Merlino MIS. 39 blu blu grigio indossato, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiFENDI scarpe 827691 nero 40,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.