• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFLY London donna MEBE 971fly Chelsea Viola Viola (005) 6 (39 UE), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Globalwin Donna Twisted Rider Fashion stivali 01grigio 8-8.5 M US, Frye Distressed Antiqued Marrone Leather Pull On Riding Fashion avvio donna 7 B, DR Martens donna telkes Lite Temperley in Pelle + Sports Distanziatore Mesh Stivaletti, GIUSEPPE ZANOTTI DESIGN scarpe 726732 Beige 35,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFranco Sarto donna carlisle Leather Closed Toe Ankle Fashion, nero, Dimensione 8.0 a, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Gabor Donna Fashion Stivaletti Grigio (Grigio Scuro - 19) 6 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Faith Da Donna Taglia 39 EU Stivali Invernali in Pelle Beige, Freebird By Steven Manchester nero Combat stivali NIB. SZ10, Gracosy Leather Knee stivali, Donna Knee High avvio Flat Heel Zipper Buckle stivali,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico FLY London Suede Ankle stivali Stud Details Duke donna Brick EU36 US 5.5-6,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. EMILY-355 PUNK GOTH BONDAGE CAGE UPPER LACE UP 2 WEDGE PLATFORM MID CALF avvio, DR Martens Donna Serena 8 Eye IN PELLE FODERATO IN PELLICCIA SINTETICA avvio Nero, Gabor scarpe Comfort Sport, Stivali Donna, Marrone (43 Nut Micro), 40 EU (E9k),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDunes Donna Patty stivali Taupe 8W, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Ecco Stivali ♥ ♥ tg. 39 ♥ Neuw ♥ NERO ♥ leokunstfell ♥ ecco pelle liscia ♥, FIND Stivali Alti Donna, Grigio (grigio), 38 EU (y5p), Frye Combat stivali Distressed 6.5 EUC,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Guess
Style: Fashion - Mid-Calf Heel Height: High (3 in. and Up)
Material: Leather US Shoe Size (Women's): 10
Color: Brown Width: Medium (B, M)
UPC: 887896197102

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, FRYE DORADO LOW WHISKEY SOFT FULL GRAIN 7.5us 498,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoDR. Martens 1460 vegan Chrome Stivali da donna Metallic rosa oro 24865716, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiENVAL SOFT STIVALETTO DONNA TRONCHETTO TACCO MEDIO IN PELLE NERO ART 2253200,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.