• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDurango DRD0107 Donna 10 Marrone Lady Rebel Faded Marrone Union Flag Western stivali, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Franco Sarto nero Suede Eckhart OTK Over the Knee stivali 7.5 NEW, El Naturalista Scarpe donna zeppa-Stivaletti n5139 Yggdrasil Marrone Tg. 36, GOMMA STRONG Stivali 2mm-Pantaloni Novità 40 41 42 43 44 45 46 bolingier Poland, HARLEY DAVIDSON Leather Side Zipper Motorcycle stivali 81488 donna Dimensione 6.5 nero,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Ganter Hilde-H, Stivali Donna, Nero (nero 01000), 41 EU (F5b),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Finn Comfort SESTRIERE Stivali Nero softnappa merce nuova , FRYE Distressed Marrone Leather Snip Toe Short stivali Style 77447, NEW Dimensione 10, ECCO donna Shape 75 Modern Ankle avvioie - Pick SZ Colore.,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. DR MARTENS 8 fori 1460 George & DRAGON Multi 22432102 ORIGINALI classiche DOC, Fly London Gore-Tex SILO050FLY, Stivali Donna, Nero (nero), 36 EU (o9I), FRYE Donna Julie Front Zip Combat avvio Suede Comfort Casual Military Style,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFRYE scarpe VINTAGE WESTERN STYLE Marrone rosso LEATHER COWBOY stivali 7893 8.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. DR. Martens Lahiri Pelle Tall CALF-Length ZIP-UP STIVALI DA DONNA, Evans Nuovo di Zecca Taglia 5E Stivali al Polpaccio in Pelle ampia, Genuine BALLY in pelle scamosciata Wrap Strap avvio,
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.