• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGarmont Donna's Syncro Plus GTX Dimensione US Dimensione 6.5 Marrone, excellent shape, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Dr.Martens STEEL TOE stivali Donna Dimensione US 5 EUR 36, Gianvito Rossi donna nero Lace Suede Boleyn Ankle stivali Dimensione IT39 US9RTL 1195, DR. Martens 1460 W vegan Chrome Stivali da donna grigio metallizzato 23922029, GIUSEPPE ZANOTTI Mid-Calf Wedge Zipper avvio, S 7, EU 37, NIB,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFly London 40 Diesel Wate Oil Suede Low Ankle Slip On Shootie US 9 - 9.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Fontana 2.0 Scarpe Donna Stivaletti Marrone 83099 moda1,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Frye Dorado Riding Buckles Tall Pull-on stivali US 7.5 Dark Marrone, Funtasma Stivaletti Victorian - 123 CREMA, El Naturalista N996 Lux Suede Ocean Angkor, Stivali Chelsea Donna, Blu, (P2G),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico FLY LONDON Yegi Wedges nero Oil suede stivali New With Box ,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Frye Dorado 77563 Marrone Leather Riding avvio donna SZ 8 M, FRYE NIB 398 leslie artisan short stivali scarpe dark Marrone US 7 M, DR Martens 1461 J Bambini Stivali-Nero Brevetto Lamper tutte le taglie,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGivenchy nero Suede Over The Knee stivali, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. FRYE JACKIE donna DISTRESSED Marrone LEATHER TALL stivali 7.5 NEW, Emu Australia Stinger lo Scarpe Donna Stivali Castagna W10002-E012, Frye Donna Jillian Soft Vintage Leather Chukka stivali ( Dimensione 9.5 M ),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Suola: Plastica
Marca: Gabor Materiale: Pelle
Occasioni d'Uso: Business Tipo: Stivaletti/Stivali
Ampiezza della Scarpa: Normale EAN: Non applicabile
Altezza tacco: tacco alto (5-8 cm) Tipo di tacco: Tronchetti
Imbottitura: Sintetico Altezza Tacco Esatta: circa 5,5 cm
Punta Scarpe: Tondo MPN.: 95.614

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, FRYE Donna Lindsay Plate Knee-High avvio Dark Marrone Stone Wash Leather-76975,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoGabor scarpe Fashion, Stivali Donna, Marrone (22 Caramello Effekt), 37 EU (A4B), più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiEl Naturalista Stivaletti Donna Ankle stivali avvioies MIS. de 40 BLU dc4f1c9,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.