• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiEcco Scarpe Touch 75b Marrone Stivaletti da Donna Stivaletti elegante 26353302175, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. FLY London donna precedente 940fly Chelsea Nero (Nero) 8 UK, Gabor scarpe Fashion, Stivali Donna, Grigio (Anthrazitglitter), 40 EU (d5C), Free people Alistair lace up tall riding stivali Marrone excellent condition, Hanwag Badile Combi GTX Donna Bright red Night Mountaineering avvio 4.5M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFrye Cowgirl Harness Short Marrone Leather Western Cowboy stivali Donna Dimensione 6, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. DZ938 MBT scarpe nero leather studs donna stivali 6 - 6.5 (EU 37),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Enzo Angiolini Dimensione 8 M GIBBONS nero Leather Knee High stivali New donna scarpe, Halston Alto Albero Stivali in Camoscio Tacco Sarah Marrone 6M Nuovo A269726, EUC Seychelles Under Construction nero Leather Platform Ankle stivali 7.5M,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. FRYE 77050 BROW LEATHER MOTORCYCLE stivali donna’S Dimensione 8 M, ESPRIT Oliana piegato in Alto Tacco Metà Polpaccio Stivali, Marrone scuro, 5 UK, DR Martens 1914 Triumph Mirage scuro in pelle con motivo a Plaid Stivali in Pelle EU 38,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareHarley-Davidson® Donna Adrian Riding nero Leather Motorcycle stivali D87027, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Gabor Comfort vernice elegante scarpe da ginnastica scarpe nere 4,5 37 Nuovo Moda riduce, Giani Bernini scarpe Dimensione 8 M donna New Sicilia Marrone Suede Fashion stivali, Fashion Donna Lace Up Round Toe Lace Up Suede Leather Motorcycle Ankle stivali,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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Width: Medium (B, M) Material: Leather
Color: Brown

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Franco Sarto nero and Marrone Classic Riding avvio US 9,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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