• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiEasy Street Donna Fabulous Pump - Choose SZ colore, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. DR. Martens anfibi Stivali 1460 smooth in Pelle Bianco, Genuine British Army Issue Magnum Nero Acciaio Puntale Stivali Caldo-Nuovo, FRYE Donna Lynn Strap Short avvio - Choose SZ Colore, Gianvito Rossi Emina Suede Mule, 37, blu,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoGiuseppe Zanotti Leather Wedge avvioies, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. GANT Scarpe da ginnastica da donna Linda Nero (nero G00) 5 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Gabor Palma STIVALETTI DA DONNA-STIVALETTI COMODI NERO NUOVO, EMU Paterson in PELLE MINI Oak Stivali Impermeabili Uk 3 EUR 36 NUOVO, Gabor Pelle Stivaletti 14.552.27 Nero,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Double H Sonora verde Embroidered Floral Cowboy stivali Heel Donna US 7.5 M,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Frye Dorado 77563 Marrone Leather Riding avvio donna SZ 8 M, Fat Face OAKE Heel, Stivali Donna, Marrone (Tan BRN), 39 EU (H8I), FRYE Donna Melissa Button Shortie avvio Bottine US 8 EUR 39 (pv ),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFREEBIRD By Steven Drover Wang Marrone Leather Riding Biker stivali Donna Dimensione 7, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Harley-Davidson® Donna Saffron Motorcycle Riding nero Leather stivali D87124, Earth Winter stivali Kalso Vegan Lodge Marrone Shearling Mid Calf scarpe donna 6 B, El Naturalista Scarpe Stivaletti Da Donna n5470 Angkor plume GRIGIO TG. 41,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Franco Sarto
Shade: Dark Burgundy Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.)
US Shoe Size (Women's): 6.5 Style: Over The Knee Boots
Width: Wide (C, D, W) UPC: 694431495261

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, FRYE Donna Melissa Button Short 2 avvio,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoDURANGO MUSIC CITY donna PLUM BOAT MOCS DRD0235 ALL DimensioneS - SALE, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiEarth donna Laurel Leather Almond Toe Ankle Combat stivali 12B,.
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