• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiFrye Billy Short Ankle Distressed Leather Western stivali Donna US 6 Cognac 288, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Geox donna EU Dimensione 40 Marrone Leather Knee-High stivali, ESPACE Robert Clergerie Lace Up 2 Straps Buckle Combat Heeled stivali donna US 7.5, DZ838 MOMA EU 37 US 7 scarpe bianca leather donna ankle stivali, Giani Bernini donna Boelyn Closed Toe Over Knee Fashion stivali, nero, Dimensione 9.0,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFRYE Donna Engineer 12R avvio, Style 77400, MSRP 278 Dimensione 7 - BRAND NEW, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. FRYE MELISSA PULL-ON TALL LEATHER stivali NEW Dimensione 8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. EILEEN FISHER scarpe COAX LEATHER avvioIES PLATFORM ANKLE avvio nero 8.5 300, Fly london Mol 2 rosso Leather donna Knee Hi stivali, Frye Natalie Triple Buckle Ankle Short stivali nero avvioies Riding scarpe 7.5,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Frye Addie Harness Mid Calf Leather stivali, Donna Dimensione 9.5B, nero, Gabor scarpe Fashion, Stivali Donna, Nero (nero Anthrazit), 40.5 EU (q5w), Dr Martens Unisex 1914 14-Eye Smooth Leather Lace Up avvio nero,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDr. Martens Donna 1460 DAI Studded rosso nero Tartan US 5 EU 36 Ret. 350, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Easy Street Carlita Riding stivali, nero, 5.5 UK, Gant Scarpe in pelle, caldo rivestimento interno DONNA TG. 42,neu, LP, DR Martens Serena Stivali Rrp,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Dr. Martens
Material: Keine Angabe Größe: 38
Schuhgröße: 38 Farbe: schwarz
UPC: Does not apply EAN: Does not apply

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