• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiGeox Stivaletti neri zeppa misura 7 EU 41, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. FRYE Donna Shane Embroidered Cuff Western avvio - Choose SZ colore, DSQUARED Stivali Neve Mis. D 35 - 37 NERO SCARPE DONNA NUOVO Stivali Invernali, EL Naturalista Donna piacevole'S N5170 Nero Lichen stivali alti, Fashion donna Retro British Pull On Kniting avvioies Lace Up Brogue Oxford scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoECCO Donna Sculptured 45 Plain Dress Pump - Choose SZ colore, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. FRYE Donna Jayden Harness Zip,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Dries Van Noten nero Leather Dimensione 40 Round Toe Ankle stivali, Guess Donna Galle Over The Knee Peep-Toe stivali nero Dimensione 6 M, DR Marten la da donna nero originale Pascal MONO avvio Taglia 7.5 UK RRP,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Fashion donna Retro Pull On Ankle stivali Leather Low Heels Winter Knight scarpe Sz, Frye Leather Fringed Ankle stivali Dimensione 7 Tan with 3 Inch Tapered Heels Ladies, Hawkins da donna Tg STIVALI CAVALLERIZZA NERI IN PELLE,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGant Malin avvioies sale polid leather nero 17552908, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Giuseppe ZANOTTI STIVALI TG. D 38 Nero Donna Scarpe Stivali Tacco Alto scarpe, EMU Australia Paterson Wine Oiled Leather Sheepskin Lined Short stivali Wmns Sz 10, El Naturalista Nf79 Pleasant Lichen, Stivaletti Donna, Marrone (Marrone), (A7R),
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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Fly London
Etichetta: Fly London MPN: MISS141FLY-1-37 M EU (6.5-7 US)
Modello: MISS141FLY ID: (X5k)
Part Number 2: MISS141FLY-1-37 M EU (6.5-7 US) Formato: Abbigliamento
Gruppo prodotto: Scarpe Colore principale: Nero (Black)
Publisher: Fly London Dipartimento: Donna
Taglia 2: 37 EU Lista EAN: 5601360425905
Studio: Fly London EAN: 5601360425905

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, GRENSON scarpe 924440 Marrone 4 1 2,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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