• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiHaglofs Eclipse da donna in Pelle Outdoor Trekking Impermeabili Misura 5 EU, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. FLY London donna precedente 940fly Chelsea Nero (Nero) 8 UK, Giani Bernini donna Abalina Almond Toe Ankle Fashion stivali, Gabor Stivali Donna Stivaletti 93.780.27 Nero Nuovo, Gabriele donna 991207 Grigio Stivali,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFranco Sarto Donne Stivali Marrone Grande 8.5 US 39.5 EU, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. FIORI FRANCESI FOOTWEAR Donna ANKLE avvio LEATHER Marrone - 093D,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. FOLD MID BRIGHT MIX UNITED NUDE Dimensione 36,38, EASY Street Donne Stivali Marrone Grande 11 US 42 EU, FRYE BILLY STUDDED HARNESS SHORT MOTO BIKER stivali LEATHER BLK SZ 6 M NEW,
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    Riserva energetica a lunga durata.
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareEcco Sculptured 65 avvioie Ankle avvio scarpe Zip Suede nero Donna Sz 10 41 160, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Frye Donna Jennifer Ankle avvioies in nero, Dimensione 5.5, Harley-Davidson Stefanie stivali nero for donna, EMU Originals Collezione Stinger Micro Stivali di pelle di pecora Chestnut 38 NUOVO CON SCATOLA,
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Condizione: Usato :
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Brand: Unbranded Style: Not Specified
US Shoe Size (Women's): 55 Color: Beige
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, DR Martens Pendleton Biker Marrone Pelle Stivali 4 37 alla caviglia con Tacco Navajo vintage,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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