• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiEJECT Scarpe Sony 1 verde AFFARE SCARPE DA DONNA STIVALETTI 14146.005 NUOVO, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Gabor donna UK Dimensione 3 nero Leather Ankle stivali, French Sole FS NY Donna Via Metallic-Leather Bal - Choose SZ colore, FLY London Leather Block Heel stivali - Dape nero EU37 US 6.5 NEW, Gerna Renna Pelliccia Alla Caviglia Da Donna Inverno Scarpe Stivali da neve Vibram Taglia 4 EU,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoFranco Sarto Donna Christine Equestrian Riding avvio, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Franco Sarto Christoff Larga STIVALI AL POLPACCIO Equestre 113, Nero, 5 UK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Free People Tortuga Ankle Suede avvio buckle olive 248 SZ 36-new, Hanwag Scarpe Montagna Tatra Lady GTX Gore-Tex Dimensioni 9 - 43 Autumn Leaf, FRANZINI 237 Calzature Donna Moda Fashion,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. FRYE Jayden Cross ENGINEER Short nero LEATHER stivali Dimensione 6 Donna's NeW in BoX, oromud Stivaletti Donna Ankle stivali avvioies MIS. de 36 rosa ab200a3, FRYE Cece donna’s sz 8 Tall Seam 73889 Marrone Antique Suede Knee-Hi stivali ZW-1192,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareFrye Stivali da donna avorio 6.5 US 4.5 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Frye Billy Stud Short Western effetto anticato Stivali, Pelle Nera,, DR MARTENS DOC 8 fori 1460 blu marino TRACER 13661410 ORIGINALE Doc, Frye Donna Cognac Melissa Button 2 Tall avvio - Round Toe - 75449-COG,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: DR. MARTENS
Materiale: tessuto Colore: blu/beige/marrone

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Enzo Angiolini beige leather with linen flat tall stivali, Dimensione 8, new with box,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.