• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiEnzo Angiolini Sumilo Riding Ankle Belt Knee High stivali 305, nero, 10 US, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. FLY London Anello 058FLY Donna in Pelle con Zeppa Tacco Pull on Chelsea Rosso, El Naturalista N882 Cares Rioja Solar, Stivali Chukka Donna, Rosso, 40 EU (Y0P), Gabor 72-870-27 Scarpe donna stivaletti tronchetti stivali Larghezza G, Frye Nora Zip Short Suede avvioies, Donna Dimensione 7B, Elephant NEW,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDz497 MOMA UE 37 Scarpe Pelle Bianca Stivaletti da donna, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Fendi Cowboy Western Leather FF Logo Heel stivali avvioie 37,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ganter Kathy-K, Stivali Donna, Marrone (Espresso 20000), 39 EU (z9o), Franco Sarto donna Richland Stivaletti 2, Frye Beige Leather Cutout Almond Toe Ankle Suede Tan avvioie scarpe Dimensione 8.5,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ECCO Donna Touch 35 Slouch avvio - Choose SZ Colore, Gabor da donna UK Taglia 3 STIVALETTI NERI IN PELLE, Gianvito ROSSI stivaletti MIS. D 37 beige scarpe donna Stivali in Pelle Leather,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareGabor Stivali da Donna Stivaletti Stivali Chelsea 91.610.16 Blu Nuovo, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Frye Demi Leather bianca avvio. SZ 9.5., Durango Donna RD3315 Western avvio - Choose SZ Colore, Freebird Frank Leather Twilight Combat Marrone stivali Donna Dimensione 10,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
EAN: Does not apply
Colour: Black (Schwarz 001) MPN: 298-518
Size: 4.5 UK Brand: Fersengold
UK Shoe Size (Women's): 4.5 UK UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Dr. Martens 20 eye Burgundy rosso Tall Patent Leather 9730 England donna sz 6,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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