• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSPRING STEP STOCKHOLM-P - Stockholm Dimensione - Colore , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Stuart Weitzman Hijack Wild Tiger Suede Stretch OTK stivali Dimensione 9M F2089 , Tacco alto-Elegante verniciati Chantal Nero-Tg. 35-42, Unisa da donna ELENO _ ne Stivali Cavallerizza ALLA CAVIGLIA Marrone (Wengue Wengue) 7 UK, Stivali Donna Tacco 13 Plateau 3 Nero Pu Pleaser INDULGE-3063,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoTamaris 26406, Stivali Donna, Marrone (Muscat), 39 EU (m8e), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Stetson Donna Ivy Work avvio, Marrone, 9.5 D US,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Tamaris 25533, Stivali Donna, Nero (nero), 37 EU (p4W), Steve Madden donna CAFE ankleavvio Stivaletti, Pelle Nera (017) 6 UK, Tamaris Stivali Iman 1-1-26477-21-206 GRIGIO,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Tronchetto nero giardini 807154 nero cerniera suola doppia lieve cararm,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Steve Madden Eton nero donna scarpe Dimensione 7.5 M stivali MSRP 199, THINK Uomo Guru _ 484691 Oxford (sz kombi 09) 11 UK, Tamaris Donna'S 1-1-24600-22 975 Mocassini argentoo (argento. GLAM COM 975) 8 UK,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTamaris 25604, Stivali Donna, Nero (nero), 37 EU (A6K), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Stylmartin Sydney High ARENA taglia 43. Stivaletto di moto per la città, Tamaris Stivali Tacco Alto Nut CAFE COGNAC 39 stivali Marrone Tacco, Stivale STUART WEITZMAN Monique Donna-Pelle (moniquesl 9601),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Note del venditore: Marca : lavorazione artigianale - Numero : 38 - Tessuto : pelle ricamata - Colore : marroneTutti gli eventuali difetti del capo vengono riportati nella descrizione oggetto che vi prego di leggere.We advise you to translate the description in your language before purchase.
Marca: lavorazione artigianale Allacciatura: con cerniera
Numero: 38 Paese di origine: //
Stile: stivale Colore principale: marrone
Materiale: Pelle ricamata MPN: Non applicabile
EAN: Non applicabile

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Tamaris Stivali Marly 1-1-25509-21-536 ROSSO,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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