• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSteve Madden donna Hero Leather Closed Toe Knee High, Taupe suede, Dimensione 9.0, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Tamaris Leder stivali Langschaftstivali TOUCH-IT Marrone 1-25506-27 Gr. 37, Splendid Donna Spl-Rodeo Ankle avvioie - Choose SZ Colore, Taglia 6.5 PLEASER Seduce 3026 Nero Rosso Brevetto coscia alta STIVALI STRINGATI CON CERNIERA IN PVC, Steve Madden donna Carrie Leather Closed Toe Knee High, grigio Suede, Dimensione 8.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoThink Scarpe Stivali AIDA Nero capra fodera SOFT, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Steve Madden TREVUR donna Trevur Ankle avvioie- Choose SZ Colore.,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Tory Burch donna Beige Tan Leather Suede Ankle Lace Up Chukka avvioies Dimensione 9.5 M, Stile Vittoriano Marrone in Pelle Con Lacci Stivaletti-Modi-, Stivaletti donna JB Martin FANGO verde Cuoio 7872929,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Steve Madden Heeled High stivali,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Stylish Pointed Toe donna Ankle stivali Sexy Stilettos Back Zipper Mules scarpe, Stivale NERO GIARDINI P907401D, Colore Grigio, Stivaletti Donna Casual Remonte R6187 - 45 Grigio Combinazione Taglia 38 EU,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareStivaletti donna Steve Madden Lava multicolore 15050505, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. TORY BURCH Stivaletto con zip nero stile semplice Donna Taglia IT 37 Pelle, Stivaletti donna United nude SOLID LUNA HI Nero Nero Cuoio 8082637, Steve Madden donna Amy Leather Almond Toe Knee High Fashion, Cognac, Dimensione 8.5 b,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
EAN: Does not apply
Colour: Schwarz (Black) MPN: 3797302
Size: 5 UK Brand: Tom Tailor
UK Shoe Size (Women's): 5 UK UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Stivali da Donna Vintage Stivali Stivali di pelle stivali pelle Lang gambale ASH Marrone 38,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.