• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiSanita Clogs 41 SANITA CLOGS 11 PATENT LEATHER CLOGS 11 LEATHER CLOGS 11 SANITA, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. SCARPE SANDALI ANTICATO OPALE LOREN PLANTARE FISSO EXTRASOFT TACCO 60 CIABATTA, Spring Step Endor Donna Clogs nero Leather Dimensione EU 37, WALTER scarpe Pampa Donna Leather Ankle stivali EUR 35,5 (pv ), Seibel Donna Fiona 01 Slipper BLU,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoVersace 19.69 5135 ABRASIVATO NERO Scarpe Classiche donna Multicolore IT, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe donna MBT 36 EU slip on mocassini nero pelle camoscio performance BT99-36,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. donna nero & bianca Saddle Oxford Lace Up Espadrille scarpe Canvas Nautical Shoe, TV1036 Scarpe Slip on ARMANI JEANS 37 donna Multicolore, SAS Simplify nero Moccasin Dimensione 10WW,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Sam Edelman Donna Ansley 2 Mule,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. SiouxGrashopper-D-141 Cotton-Print - Mocassini Donna, Rosso (rosso (H8p), VERSACE STELLA nero EO-VSBSA17084-6899 CUIR SUEDE CUIR TEXTILE 38 - nero NEUF, Sperry Ashbury Oxfords scarpe Wingtip Burgundy Leather 9374190 donna Dimensione 6,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSteve Madden Donna Antics scarpe da ginnastica, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. VINCE Oren - 2 Slide Mule appartamenti, Nero, 3.5 UK, donna Aquazzura Cleopatra Embellished Suede Sandal, Vionic Waverly donna Dimensione 9 nero Suede Casual Loafers Slip On scarpe YA-925,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Steve Madden
Width: Medium (B, M) Style: Oxfords
US Shoe Size (Women's): 6.5 Heel Height: Low (3/4 in. to 1 1/2 in.)
Color: Nude Patent Material: Synthetic
Sku#: S2167 UPC: 190640238717

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Skechers Sport Donna Gimme-Cat Eyes Fashion scarpe da ginnastica,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoVintage Miu Miu Precious Glitter Rhinestones Embellished blu Satin RICH Flats , più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiStuart Weitzman nero bianca Striped Suede Lace Up D'Orsay Flat Dimensione 9M B734 ,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.