• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesidonna Lace Up Round Toe Metallic verde Italian Leather scarpe Casual Rubber sole, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. SCHUTZ SHANNON nero Pony Hair Designer oro Metal Cap Loafers Flats 8.5, SAM EDELMAN stylish beige oro leather studded flats scarpe sz. 10 M NEW , Scarpe uomo TPOINTED MONK BUCKLE Nero Sintetico TM, TODS viola SUEDE DRIVING PENNY LOAFERS MOCCASINS SZ 40,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoSas tripad comfort scarpe 10WW, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Trekkingi z membraną Sympatex Badura 3141 27961,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Steve Madden flat scarpe Donna nero Autumn-Winter cod. 106194 IE, Scarpe donna MBT ballerine nero pelle AC520, SCARPA SANDALO GIBLOR'S ART. 478,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico T.U.K. Scarpe Da Donna Grafite Kitty Mary Jane VLK scarpe da ginnastica,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Tory Burch Carter Slip On scarpe da ginnastica in Snow bianca Leather and Sequin oro Dimensione 6 M, Donna Bespoke Handmade bianca Oxford Brogue Leather Lace-Up Ribbon scarpe, Steve Madden donna Fausto Pointed Toe Loafers, Camel, Dimensione 6.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareTory Burch navy blu sunflower wedge lace up espadrille sandal 7.5 8 8.5 EEUC, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Stuart Weitzman Donna Geek Flat Loafer TW4 Adobe Aniline Dimensione 7M 325, Scarpe D'ACQUASPARTA Donna Slip On GRIGIO Pelle naturale,Pitonato MARGHERITAD25, Tory Burch Minnie Viaggio Balletto Logo Scarpe Reale Marrone oro Marrone,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Look: Driving Moccasins
Color: Pink Brand: Tod's
Fastening: Slip On Toe Type: Round Toe
US Shoe Size (Women's): US 8 Heel Height: Flat (0 to 1/2 in.)
EUR Shoe Size (Women's): EUR 38 Country/Region of Manufacture: Italy
Pattern: Solid Style: Loafers & Moccasins
Width: Medium (B, M) Material: Leather
Heel Type: Slim Features: DRIVING

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Signore Clarks Mocassini Scarpe eleganti Sharon Dolly ,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.