• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiVersace 19.69 E08 FIORE GRIGIO Scarpe Ballerine donna Multicolore IT, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Scarpe Guess Donna Blu Pelle Naturale flgle 4lem12, STUART Weitzman guything Nappa Mocassini-Anacardium occidentale in pelle scamosciata-taglia 3. - NUOVO IN SCATOLA, donna high wedge heels platform pointed toe lace casual slip on scarpe elegant, Stuart Weitzman donna Animal Cheetah Print Flats Fur Bow Dimensione 6,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoScarpe Donna Mocassini in Pelle e Camoscio Nero e Grigio, Tacco Basso 3 cm, 7090, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Scarpe donna EDDY DANIELE 37 EU mocassini grigio pelle AX647,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. TV4317 Scarpe Mocassini TOD'S 38.5 donna Arancio, Tory Burch donna’s Dimensione 7 Melinda Leather Ballet Flat nero oro EUC, Scarpe donna MOMA slip on beige pelle BT148,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Stq 2018 Autumn donna Leather Loafers Cutout Ballet Flats scarpe Female Flat Nurs,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Scarpe uomo Geox UOMO SNAKE MOCASSINO Blu Cuoio Geox 11332257M, Skechers Donna Moda-Scalloped Qulted scarpe da ginnastica, Steve Madden Donna Kaden Loafer Flat,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareVia Spiga Demetria Ballet Flats, Bouquet, 6 US 36 EU Display, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. STEVEN by Steve Madden Donna Santana Slip-On Loafer - Choose SZ Colore, Uwezo nuhu Hair donna On Hide Lace Up Oxford scarpe, Dimensione 8 m, Vaneli Sport Lizard Print Attie Slip On Loafer nero Patent Dimensione 8.5 W Wide,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: Kitchen Shoes
Color: Black US Shoe Size (Women's): Please Check Description
Brand: STICO Features: Non-Slip

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, TORY BURCH rosalind Ballet Flat Bow donna Dimensione US 7 Navy Printed Suede,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoTOD'S Marrone Pelle Mocassini Loafer Donna numero di scarpa EU 38, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiSigerson Morrison Charlotte nero Leather Flats Dimensione 6.5 M,.
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