• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiStuart Weitzman Cheetah Print Casual Slip On Loafer scarpe donna 8.5 M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. SIGERSON Morrison Bena lacci ballerine, rosa oro, 5 UK, Steve Madden Donna Khloe Mule - Choose SZ Colore, Valentino scarpe Rockstud rosso Ballet Flat 39 9, Valentino Rock Stud Metal Toe Cap Ballet Flat Straps 38.5 New In Box,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoTORY BURCH MARITIME PATENT ANKLE-WRAP BALLET FLAT Dimensione7 NEW, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Under Armour Donna Micro G Pursuit D Running Sho - Choose SZ colore,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. VELEZ Donna Ballet Flat scarpe Baleta Artisan rosso Dimensione Euro 37, Scarpe D'Acquasparta Marrone pelle naturale, Python margheritad 150, scarpe da ginnastica Scarpe donna Mustang 1303302-480 oro 13770971,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Seychelles Donna Destiny in Seasfoam,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Sebago donna Harper Kiltie Tie Ballet Flat- Pick SZ Colore., donna AGL oro Distressed Style Leather Oxfords sz. 37.5 NEW , TORY BURCH TRUDY BALLET NAVY PATENT LEATHER FLAT NIB Dimensione 9.5 250,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSGN Giancarlo Paoli Flowers Penny Loafers Pewter sz 41(sz 9, 9.5) As is, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Scarpa PITILLOS 5501 V19 , Colore Nero, VINTAGE DR. Martens RARE rosso Stripe Scarpe neroeu 39-uk 6 Made in England-NUOVO, Taos Donna Class Comfort Mary Jane Dimensione 39 8-8.5 nero Leather Retails 150,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Schuhgröße: EUR 38.5
Obermaterial: Leder/ kombiniert Marke: Mephisto
Futter: Leder Stil: Ballerinas
Sohle: Gummisohle Präzise Farbe: Sand
EAN: nicht zutreffend

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Tory Burch Gemini Link Suede Driving Moccasin,sz 11 Navy blu NIB Must See 276,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoSteven By Steve Madden Adee Fringe Mule nero Suede Donna Dimensione 8.5 129 NIB, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiUnlisted by Kenneth Cole Uomo Align-Ment Oxford - Choose SZ Colore,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.