• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna Unisa Numis Décolleté Bianco, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Christian Louboutin Sporting 140 Calf nero Leather Platform Sandal - Dimensione 40, Décolleté JIMMY CHOO donna-paillettes (Paillette Strass), Cole Haan 'Elyssa' Slide Mule Wedges Bourbon Dk Chocolate Leather US 11B, Christian Louboutin nero Pumps Bow Style,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCeline nero Pumps Dimensione 37.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Cole Haan Amela Grand Pump, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Picuda, Ta,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna Poetic Licence Mule Tacco Scarpa Marrone Prugna Taglia 5 Jane Austen Blogger 14, Devious SEXY STILETTO D Orsay TACCO ALTO CON CINTURINO sexy-21 Nero Pleaser..., Clarks Donna Aria Pump Flat,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Diegos® Authentic bianca Carmen high wedge espadrilles Hand made in Spain, Cole Haan Moc Toe Loafers scarpe NAVY Leather Sz 7.5B Made In , Clarks Donna Chorus GIA T-bar In Pelle Colore Melanzana Tg D,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareClarks ONU Haven Cinturino Stivali in Pelle Scarpe Mary Jane, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. EUC FRYE oro Metallic LISA MARY JANE Round Toe Wood Block High Heels Sz US 8 M, Clarks Donna' ' s Kendra Ciondolo Cinturino alla Caviglia Pompe Blu (Navy Suede) 6 UK., Fabulicious clearly - 436 micro-Sandali Plateau Nero Strass Sera Scarpa Gogo,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Couleur dominante: blanc
Matière: toile Pointure: 35
Pays de fabrication: Italie Marque: Louboutin
EAN: Non applicable

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Corso COMO Donna CC-junip POMPA, Tan, Taglia 9.0 e66s US 7 UK,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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