• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDior Tan Open Peep Toe Dimensione 37.5 Suede scarpe Heels Pumps, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Dune LINEA ELEGANTE NERO splendida pelle Zirconi Cubici caratteristica Donne Ballerine, Decolte Twuin Set Simona Barbieri camoscio nero T 60 fine elegante comoda CA7PEE, Da Donna MADE in Italia tacco alto in NERO taglia 36 Model Greta, Elegant STUART WEITZMAN nero Silk Dress Pumps 7.5N,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCole Haan Laree Open Toe Suede Mules, Donna Dimensione 7.5B, Mink, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Ecco Belleair donna’s Teak Marrone Sling Dress Heels Pumps Dimensione US 10-10.5 M EU 41,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ellie scarpe E-609-Shine 6 Heel Open Toe Pump With 2 Platform, Christian Dior scarpe Heels Dimensione 37, Cole Haan donna Justine Pointed Toe Classic Pumps,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donald J Pliner Cannes Slip On Heel - Donna Dimensione 5.5M nero,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Décolleté sandali camoscio 5 NERO 80er True Vintage 80s suede leather scarpe, Designer Bally Dimensione 39 Stunning Light Tan Patent & Suede Leather Donna scarpe, Cole Haan Donna nero Heels 5 B,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Clarks Adriel Viola Décolleté con Tacco, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Cole Haan Bradshaw Pointed-Toe Wedge Pump Heels, nero bianca Snake, 7US Display, Donna Gabor Pantaloni Scarpe - 74.491, Christian Louboutin Open Toe Wedge Slip On scarpe nero Dimensione US 6 EU 36.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Chloe
Main Color: Multi-Colored Style: Heels, Pumps
Style 2: Slingbacks US Shoe Size (Women's): US 8, 8.5
Country of Manufacture: Italy Width: Medium (B, M)
Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.) Color: Multi-Color
Material: Snake Suede Leather Sub Style: Pumps, Slings
EUR Shoe Size (Women's): EUR 39 UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Edeo scarpe Lordsy Czarne 2325 new,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.