• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiClarks Donna' ' S Chorus Pitch T-Bar POMPE grigio (DARK grigio Combi) 3.5 UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Christian Louboutin nero Satin Peep Toe Heels Dimensione 8, Donna battagliera Mary Jane punti Multi colore Glitter Scarpe Tacco a Blocco ufficio 6, Cole Haan Donna Sadie Ot 65mm Wedge Pump, Nude Patent, Dimensione 8.5 xhvp, Christian louboutin 38 nero Very Prive Heels,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoChristian Louboutin Lady Peep Platform Nude Pump scarpe Dimensione 40 1 2, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Demonia Gothika Ladies Goth Punk Lolita Skull Double Mary Jane Strap Block Heel,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Easy Spirit donna Kable Cap Toe Wedge Pumps, ECCO Donna Donna Shape 75 Rivet Dress Pump, Dior Pumps 39.5 oro Leather Slingbacks Bows “D” Charm LOGO Buckles,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Décolleté Scarpe donna Perlato - Blu Blu 12397372,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Decoltè Melluso in pelle vernice e camoscio nero zeppa media, Decollete NEROGIARDINI A719101D NUOVA COLLEZIONE linea elegante, Christian Louboutin 38 Stitched Marrone Leather Pumps,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareECCO Donna Shape 75 Pump Dress, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Fabianelli scarpe Sz 8 M nero Leather Zip Low avvio W Fur New 65 made in , ELLIE scarpe Knee High Platform oro Star Costume avvio 420-HERO Red, DECOLLETE DONNA IN PELLE RUBINO FRANCO RUSSO,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: see item description for details
Style: Sandals Features: Pearl
Fastening: Zip Color: Gold
Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.) Occasion: Special Occasion
US Shoe Size (Women's): 7.5 Brand: Diane von Furstenberg
Material: Leather Heel Type: Wedge
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, DANSKO Donna scarpe SANDALS SLIDES CLOGS MULE nero LEATHER Dimensione 41 10,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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