• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiEUC 325 L.K.Bennett London Marrone Leather Open Toe w braided Wedge sz.39 scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Diane von Furstenberg ‘Gwendolyn’ Suede Pumps Sz 10 US 40 EU 350 NWOB, 'Donna Clarks' Scarpe Décolleté da Infilare - Aldwych Park, CLARKS Donna Crewso Emmy Pump, Clarks V&A Swixties Faye nero Combi Patent Leather Mary Jane Donna 9 New,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoClassique - 20sp PLEASER High-Heels echt Leder Pumps Nero schlangenprint gr38-47, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Everlane nero Suede Almond Toe Low Heel Pump scarpe Dimensione 9.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Diane Von Furstenberg Zia Sexy Sandali Tacco Alto pelle Disegno con Serpente, Dansko Bonnie Mary Jane Pumps Charcoal grigio nero Dimensione EU 38 (US 7.5-8), Da Donna PU Pelle Punta Aperta Tacco A Stiletto Rivetti Nightclub metallo becor Zip Scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Earth donna Wanderlust Leather Closed Toe T-Strap, Leather Bark, Dimensione 6.5 JKwi,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Custom handmade Comic Book Heels Flats Wedges original unique, Cole Haan donne Juliana dettaglio punte Scarpe Classiche Décolleté, Donald J Pliner Treva GP, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Picuda, Tall,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareEquity Terri donna slip in pelle su SCARPA calzata E, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Clarks Artisan Pebble Taupe Suede Wynnmere Fox Mary Jane Wedge Pump 9.5 W Sale, Decolletè Glitter Nero Alte Tacco 15 Plateau Burlesque Sexy PLEASER TEEZE-31G, Disco Rosso donna’s Shose - high heel sandals, Dimensione 36 Eur,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Schuhgröße: EUR 40.5
Präzise Farbe: Taupe Marke: Peter Kaiser
Obermaterial: Velourleder Stil: Pumps
EAN: nicht zutreffend

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, ElegantPark HC1903 donna Pointed Toe Block High Heel Pumps Mary Jane Satin Party,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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