• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDries Van Noten NEW Leather Embellished Sandals - Dimensione 36, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Fabulicious Sandali Gala - 06 TRASPARENTE, CROWNE COMFORTEUR Thames donna Dimensione 6B Tan Leather Sandals NEW Read, CELINE Ruby rosso Satin Jeweled Peep Toe Dorsay Pumps Sz 39, Décolleté Scarpe donna Irregular Choice PEACH MELBA verde verde Sintetic...,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoExotic 7 Heel Platform Holographic viola Glitter Mermaid Sandals Cosplay 5-11, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Dansko Rebel Ankle Strap Wedge Pump nero Leather Donna Dimensione 9 EUR 40,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Clear Peep Toe Platform High Wedge heels sandals Nightclub Zip scarpe HOT Haihk, Christian Louboutin scarpe 570333 rosa 36, Donald J Pliner faune, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Cerrada, Dimensione,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Décolleté Scarpe donna Perlato - Blu Blu 12397372,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Christian Louboutin rosso Suede Slingback Wedges 2 1 4 Heel Dimensione 7, Christian Louboutin così Kate 120 Nero Brevetto Tacco A Stiletto Pompe Uk 7 EU 40, Christian Dior Cream Snakeskin Pumps (Dimensione 41),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCorso Como Del nero Patent Leather Donna High Heels Pump 7 M, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Fabulicious PUMPS Sabrina - 07 BRONZO, Custom Glitter Scarpe con tacco alto Ombré, CINZIA SOFT Sandali donna eleganti in linea comoda in pelle lurex blu IAB292340,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: cloe
Style: Pumps, Classics US Shoe Size (Women's): US 7.5

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, CHRISTIAN LOUBOUTIN Pigalle nero Patent Leather Pointed Toe Pump scarpe sz 40,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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