• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCorrente da Donna Pumps Scarpe 4022-6 comoda comfort pelle esterno Nero 37, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. CLIAWALK SCARPE DONNA SANDALI SABOT PANTOFOLE ITALIANE SUGHERO 20 GRIGIO, Celine Peep-Toe Cut Away Suede scarpe Eur 39 US 9 Great Condition, Donald J Pliner Corin Abito Décolleté 060, Nero,, Christian Louboutin Pigalle 100 Fluo 10 cm Perfect Condition Dimensione 37.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoEnrico Miele Miele Heeless Opn Toe Pltfrm, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Castaluna donna Wide Fitting Stilettos,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. DIOR Marrone Leather Open Toed Slingbacks donna scarpe SZ 38, CHRISTIAN LOUBOUTIN Konstantina Napa Pompom rosso Sole Flat scarpe NEW SZ 40, Christian Louboutin Aeronotoc 160 Lace Strass Pumps Euro 38.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Donald J Pliner donne lylesp TONDO dito Classica Décolleté blu grande 9 US 40,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Chloé Sandali Tg. D 41 Marrone ROSSO Scarpe da donna tacco alto scarpe PUMPS, DIOR Tacco Alto Nero Elegante da Donna Tg. de 37 décolleté Scarpe da donna, Décolleté Fracomina Fr16fmgraciana Dimensione 38 39 40. coloreE BLU.,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareChristian Lacroix Sandali gioiello raso nero davanti taglia 39.5 RM 107, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Christian Dior Marrone nero Suede Slingback Pumps SZ 40.5, Donald Pliner Couture Expresso Cork Leather scarpe New Wide Ankle Strap 325 NIB, DKNY donna Elia viola Quilted Block Heels scarpe 8.5 Medium (B,M) BHFO 2966,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Paris Hilton
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, COLE HAAN donna Marrone Snake Print Leather Stiletto Heels Sz 9.5 B,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero'DONNA CLARKS'S décolleté con zeppa bassa-VENDRA Bloom, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiChristian Louboutin nero Pumps Bow Style,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.