• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCorso Como DIVER Marrone Leather Wedge Sandals 7392 Dimensione 10 M NEW , poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. ECCO Shape 55 Peep Toe Sleek Pump - Donna Dimensione US 8-8.5 EU 39, nero, Donald J Pliner Donna Daved-a Pump, nero, Dimensione 9.5 dLN2, Da Donna MADE in Italia tacco alto in rosa dimensione 37 Model emozioni _ Nappa, Cole Haan Donna Laree Grand Pump 55MM,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoscarpe Escarpins plateau cloutés 36 GIANNI VERSACE 3US Pumps scarpe Scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Christian louboutins pigalle 100mm nero Napa leather Dimensione 36 EU US 5.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Fabulicious LOVELY-401RS scarpe Clear Rhinestones Open Toe Slide Wedge Heels, Etre 372 nero Leather Elastic Inserts Geometric Heel avvioies 37 US 7, Charlotte Olympia Nero oro Dolly in pelle scamosciata misura 37.5,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareChristian Louboutin Sandali Tg. D 36 verde SCARPE DA DONNA PUMPS PELLE SUGHERO, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Donna Net svuotare ALL. dietro le scarpine sandali PULL ON CON TACCO ALTO A SUPER, Costume National Unique Open Toe nero Leather Smoke Vinyl 2 Block Heel 6.5, Christian Louboutin così Kate 40,
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