• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDEREK LAM 10 CROSBY Faye Leather Platform Wedge Sandals 8.5M ORG 275 nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Dansko donna Vanda nero Open Toe Heels EUR 36 (216269), CHRISTIAN LOUBOUTIN scarpe 10.5-11(41) CAGE SUEDE PATENT LEAHTER PLATFORM PUMPS , COLE HAAN MARIA SHARAPOVA LEATHER PLATFORM LACE UP CAP TOE scarpe donna 8.5 B, Christian Louboutin EU 37 US 7 Open-Toe Emerald verde Knot Heels Paris w Box Bag,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDa Donna Festa Pompe Scarpe Tacco Alto a trama grossa MADE IN ITALIA-MARGHERITA nero, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Da Donna MADE in Italia Tacco Alto In Grigio Misura 39 Model FLAVIA,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. scarpe de luxe serena biancahaven ref pesca salmon Dimensione 40 fonda 27, CHARLES DAVID Monarch rosso Leather Wedge Slide Sandals sz 6 NEW In Box 165, Cute Flirty Rhinestone Platform Stiletto Slide Mule High Heels scarpe Adult donna,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Christian DIOR Diorisimmo Marrone Logo Pointed Pumps Sise 37 EU or 6.5 US, Cole Haan scarpe donna 10 B Tan Marrone Leather Mule Clog 4 Heel Platform Slide, Clarks da Donna Cuoio con Punta Lavoro Formal Scarpe Décolleté Infilare Sandali,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Rieker Alla Moda Scarpe con Tacco 57173, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Emilio Pucci bianca Print Open Toe Mule Kitten Heels Dimensione 7.5, Celeb Christian Louboutin Bianca Nude Patent 120 EU37.5 US7-7.5 UK4.5, Chloe New Millie nero donna scarpe Dimensione 8.5 M Heels MSRP 995,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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Country/Region of Manufacture: Italy US Shoe Size (Women's): US 8
Width: Medium (B, M) Style: Heels
Color: Blue UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Clarks Delsie Britta donna Dress Peep Toe Pumps,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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