• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDolce Vita Vivian nero Suede 3 Buckle Wooden High Heel scarpe sz 10 NIB, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Clarks Donna Sedge Rame pelle Rossa Estate Scarpe Tacco, Christian LOUBOUTIN Very Privé 120 Turquoise Suede EU38.5 Peep Toe, Christian Louboutin altadama 140 WATERSNAKE Scarpe, taglia 40.5, con scatola, FABIANELLI Suede Mules US 6 EUR 36 nero Donna scarpe 4in heel open toe,
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Demonia cli07 BPCA-BVL Plateau Scarpe Basse Nero rosa Rockabilly GOTHIK PUNK,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Décolleté da donna VIC MATIE alla moda Offbianca Pelle Liscia Nuovo Taglia 38,5, Decollete Donna con Tacco 12 cm. LES TROIS GARCONS Numero 35 Pelle di Vitello, David Tate donna Emma Leather Closed Toe Mary Jane Pumps, nero, Dimensione 8.0,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCHRISTIAN LOUBOUTIN Havana Tan Marrone Suede Leather Kitten Heels Pumps Sz 36.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Décolleté Scarpe donna Ravel WILTON Nero Nero Sintetico 7008474, Christian DIOR Pelle di Serpente PIED DE POULE Pompe Scarpe Hills SZ 39 NUOVI 860b, Fabulicious COCKTAIL-508SDT Donna Clear High Heel Platform Ankle Strap Sandal,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Christian Louboutin Scarpe a Punta Misura 38 1 2,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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