• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiEastland SADIE donna Sadie Oxford- Choose SZ Colore., poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. CHRISTIAN LOUBOUTIN Lady Peep 140 rosa python snake peep toe platform heel EU40, Da Donna Tacco a Blocco Stivaletti in Pelle Scamosciata Cerniera Scarpe a Punta British High Top Scarpe Caldo, COLE HAAN scarpe 830756 nero 7 1 2B, CESARE PACIOTTI SCHUHWERK FRAU DECOLLETE WILDLEDER SCHWARTZ - 0B40,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCLARKS ORIGINALS MODEST BEAUTY SABBIA 20323794 4 D Scarpe Donna Pelle scamosciat, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Fabulicious Donna High-Heels d'Orsay-Pumps LUMINA - 36 argentoO satin fiocco taglia 42,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. CHARLES by Charles David Donna Libby Pom Pom Pumps Cabernet 7.5M NIB S45, Equity Pearl Donna EE Ampia Vestibilità Morbido Nero Pelle e Vernice Smart Tribunale Scarpa, Donna Ana Lublino Zeppa Pumps In Marrone Dimensione 39 Model Dinah,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Donna Clarks Punta Aperta con Tacco Sabot ' Okena Posh ', Charles David New donna nero Open Toe Stiletto Heels 9 M scarpe NWOB, Ellie 451-Bride 4.5 inch high heel stappy sandals bianca satin bridal scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCHRISTIAN DIOR NEW rosso Beige nero Floral Jacquard Lucite Ombre Heel Pumps 8 39, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Fabulicious Plateau Sandali Selene - 24 rosa, DIESEL CASINO ankle strap suede and patent leather strappy high heel scarpe 39, Decollete' Starlet Donna 603 Autunno inverno,
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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, ESCARPINS DAIM ET CUIR STUART WEITZMAN POINT. 41 QUASI NEUF,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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