• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiChristian Louboutin donna Dimensione 38 (8) nero Patent Leather, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Christian Louboutin Pigalle 120 pompe in Pelle Metallico EU 37.5 US 7.5, FABIO RUSCONI scarpe 442125 blu 37, Fabulous CARVEN Scarpe TAGLIA 4, Cole Haan Donna Tali Bow Pump,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDécolleté MARTINA 15580 B in pelle nero - Scarpe Donna, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Circa Joan & David Dimensione 10 M Keely Marrone Leather Open Toe Heels New donna scarpe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. CLAUDIA CIUTI Bronze Leather W Pony Hair Peeptoe Slingback Heels Sz 8.5 , EUC Jeffrey Campbell ROCKIN US 7 nero Leather Wood Cut Out Corset Laces Wedge, Fabulicious LUMINA - 27sq Plateau Decolt spuntate grigio Glitter tabledance Sera Scarpa Gogo,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico EUC Jimmy Choo nero Patent Peep Toe Sling Back Heel 39.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Da Donna Paris Hilton Zeppa Pumps in blu dimensioni 38 Model 3582, Cole Haan donna Waterproof Marta Leather Pointed Toe Classic, nero, Dimensione 8.0, Christian louboutin 39. Da 1,195. a , 65 % di sconto,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCV1607 Scarpe Decollete CASADEI 40 donna Bianco, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Décolleté Fabulicious LOVELY - 420rs PUMPS Fabulicious Fabulicious LOVELY - 420rs, Christian Louboutin Lady Peep Sling Spikes 150 Gomme Dimensione 35, Corrente da Donna Pumps Scarpe 3760-6 pelle esterno tacco alto DRAG paragrafo oro 40,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Clarks
UK Shoe Size (Women's): UK 7 Material: Leather
Main Colour: Black EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Décolleté Scarpe donna Dorking 7841 multicolore 11337515,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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