• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDolce Vita 'The Helena' Lace-Up Caged Snakeskin Stiletto High Heels US Dimensione 8, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Clarks Donna Lexi Sumac Wedge Sandal, Diane Von Furstenberg Fonseca Heels - Donna Dimensione 8 M - Beige, Da Donna MADE in Italia tacco alto in NERO taglia 40 Model gloria, Escarpins nero talons aiguilles TOUT CUIR FREE LANCE VALEUR,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCharles by Charles David, Zapatilla donnaes, Dimensione 39 EU 8US, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Décolleté LELLA BALDI 7141 in camoscio tabacco - Scarpe Donna,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Cole Haan Gabby II nero Leather Stacked Block Heel Slide Sandals Dimensione 7.5, DONNA VAN DAL polpaccio alto stivali' kline ', Donna Nero Clarks NARRATIVA classica scarpa corte Taglia 5.5 (38.5),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Demonia Stivaletti Grip - 102 Nero,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Decollete' Liu jo Donna S68069PX007 Autunno inverno, Donald J Pliner 311 Slip On Punta Quadrata Décolleté 931, Nero, 7 USA, FACE Londra DA DONNA PUMPS Dimensione Taglia 38 39 40 41 Scarpe Stilettos Pelle NP 179 NUOVO,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonna Clarks Tacco Alto Scarpe Eleganti Idamarie Faye, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Christian Louboutin So Kate 120 mm Patent Leather nero Pumps Heels Dimensione 39, Deep viola 2000 Jimmy Choo Kiln Crystal Mesh Peep Toe 38 US 8, Charlotte Olympia-Vreeland sandali - NUOVO CON SCATOLA - Autentico ,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Gently Worn - See Item Description Below for Details
Brand: Chloe US Shoe Size (Women's): 6 1/2
Style: Platform & Wedge Country/Region of Manufacture: Italy
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Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.) Exterior Sole (inches): 6.25
Material: Leather Exact Heel Height (inches): 5"
Pattern: Solid UPC: 0

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Eileen Fisher donna Katniss, rosa, Dimensione 6.0 icye,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.