• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna Clarks Mena Bloom Décolleté Nero, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donald Pliner avvioies Heels Dimensione 9 Leather Marrone Snakeskin Print Pointy Toe Zip, Cole Haan NikeAir 5 5 B Nude Patent Leather Platform Pumps High Heels, Christian Louboutin 38.5 rosa Leather Platform Peep Toe Pumps scarpe 827-27-12619, Da Donna MADE in Italia Tacco Alto In Marrone Dimensione 39 Model Giorgia,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoEUC MIU MIU Snake Skin Taupe & verde Ankle Strap High Heel scarpe SZ 6.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Cream Strapy Stiletto Heels, EU Dimensione 38, Cream Heels, Cream High Heels,,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Escarpins Free Lance Dimensione 39 En Cuir nero, Christian Louboutin nero Patent Pointed Toe oro-Tone Heels Dimensione 7, Elegante donna, Annozero , camoscio, beige, tacco 120,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Decollete Decoltè Eleganti Tacco 10 Vernice Fucsia Lucida Pleaser Classique-20,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Cobb Hill By New Balance Marrone Leather ADELE-CH donna Sz 8 Wide Shorties, Da Donna Europea Oxford 22cm POMPA Nightclub Cinturino alla Caviglia Tacco Alto Scarpe UK SZ, Etoile Isabel Marant Suede Buckle Marrone stivali (Dimensione 6),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareChristian Louboutin Luly 140 Two Strap Mary Jane nero bianca Pumps Euro 36, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. DVF Al Polpaccio Pelle con Tacco Scarpe Marrone Cioccolato indossata una volta con Scatola dustbag, EROGANCE Ecopelle Ultra PLATEAU TACCO ALTO PUMPS taglia 37-46 NUOVO 5303 Nero Nuovo, Christian Louboutin Bianca 140mm Paillette Pumps Red,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Very good condition, Order Before Noon For Same Day Dispatch, Great Value Men's and Women's Clothing, More Details Below
Brand: Clarks Heel Height: Mid Heel(1.5-3 in.)
UK Shoe Size (Women's): 8 Exact Heel Height: 2 in.
MPN: 9520-000157-S24 Sole: Synthetic
Style: Shoes Pattern: No Pattern
US Shoe Size (Women's): See chart Main Colour: Red
Toe Style: Square Toe Material: Synthetic
EUR Shoe Size (Women's): See chart Fastening: Slip On
Heel Type: Cone EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Christian Louboutin Bianca 120 Nude Patent Calf Platform Pumps Euro 39,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.