• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna Marrone Scarpe DSQUARED 2 Taglia 39, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Décolleté Scarpe donna Fly London YUNA Rosso Rosso Cuoio 6625344, Da Donna Sexy Trasparenti Zeppa e Tacco a Punta Festa data Scarpe da barca SZ, CHRISTIAN LOUBOUTIN Rivierina Neon rosa Tri-Colore Leather Ankle Strap Pumps, Christian Dior pale grigio Twist peeptoe heels pumps small platform nubuc leather,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoChloé Sandali Tg. D 36 Marrone Scarpe da donna tacco alto scarpe NUOVO cuir, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Decoltè donna linea comfort Rosina D'angelo 9152,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Celine Buckle scarpe Sandals Heels Clogs Mules EU 39 US 8.5, Décolleté Pelle Gioiello MIU MIU, Dries Van Noten NIB Beige & Marrone Leather Embossed Heel Almond Toe Pumps SZ 39,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Christian louboutin 38 ½ With Originally Box And Bag, Christian Louboutin Pigalle Follies 100 Patent Sun giallo Heels Pumps Eu 36.5, Coral Sergio Rossi round-toe slingback pumps , Dimensione EU7 EU37, Made in ,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareDonald J Pliner Couture J Distressed Denim nero Pumps Heels Fringe 7.5 M Peep, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Décolleté Scarpe donna Crocs CYRPRUS Nero Nero Sintetico 11335846, Donna Rieker 43715 Tacco Basso Antistress Scarpe Estive, Fabulicious PUMPS Sabrina - 07 ROSSO,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Fly London
Colore principale: Giallo MPN: 11519434
Colore esatto: Giallo Tipo di tacco: 6

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Christian Louboutin Pigalle Follies 100 Patent Sun giallo Heels Pumps Euro 35,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.