• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDonna Sandali taglia 7 da più caldo, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Donald Pliner Couture Hand Painted Metallic Python Leather Pump scarpe New 595, COSMOPARIS Tacco Alto Scarpe Colore Carne indossata una volta, Da Donna Poetic Licence VELLUTINO BRONZO TACCO A ZEPPA TG UK, Donna Clarks Trace Craft Zoccoli Nero,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCole Haan Amelia Grand Leather Pumps, Donna Dimensione 10B, Nude NEW, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Etienne Aigner Katherine Business Pumps Nero 9,5m Budapester Stile come nuovo,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Décolleté Scarpe donna Dumond MESTICA Grigio Grigio Cuoio 8064886, Elizabeth & James nero Studded Pumps - Dimensione 38 IT - 8 US, Ellie scarpe oro Leopard Print 6 Platform Open Toe Pump Stiletto Heels Bow,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico CELINE PYTHON HIGH HEEL PUMPS, Dimensione 38.5EUR 7.5USA,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Cole Haan Air Talia Open Toe Slingback Pumps nero Patent Leather 9B, Eilyken donna Sandals Gladiator High Heels Strap Pumps Buckle Strap scarpe Fashio, Exotic handmade sexy scarpe 8 high heel clear platform burlesque strip pole dance,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareClarks Donna Largo Décolleté Denny Dallas, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Décolleté Scarpe donna Irregular Choice PEACH MELBA rosa rosa Sintetico ..., Elegantpark AJ3065 Satin Aiguille Bout Ferme Perle Chaine Fermeture Eclair Talon, Ecco Scarpe da ginnastica senso,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Colore principale: Marrone
Altezza Tacco Esatta: 5 cm Suola: Gomma
Marca: Tamaris Materiale: Vero Cuoio
Altezza tacco: Tacco medio (3,9-7 cm) Tipo: Décolleté
Imbottitura: Tessile EAN: Non applicabile

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, E4742 decollete donna grigio lamé SERGIO ROSSI scarpe cracked effect scarpe Donna,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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