• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiDebra Natural Linen Jon Josef Pump, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. DONALD J Pliner donna CORIN Pompa, Bronzo, Taglia 9.5 US 7.5 UK, Da Donna Bling con Strass Trasparente Cristallo piattaforma pantofole ciabatte sandalo scarpe, Christian Louboutin Donna nero Peep Toe Pumps, DECOLLETE DONNA GUESS HENLIA2 STILETTO TACCO Cm 12 PLATEAU Cm 3 EFFETTO VERNICE,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDécolleté MIU MIU Donna-Camoscio (5i570a), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Da Donna MADE in Italia tacco alto in NERO taglia 37 Model Minuetto,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Donna trotteur Peter Kaiser Elegante Marrone Nubuck NUOVO taglia 37,5, ECCO DENMARK ALL WEATHER SHOOTIE IN nero W GORE-TEX sz 41 MINTY, Da Donna MADE in Italia tacco alto in NERO taglia 39 Model Greta,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Da Donna Irregular Choice Carrozza Bianco Matrimonio Scarpe COL TACCO DA SPOSA TAGLIA SZ, Donald Pliner Couture Tomato Gator Leather Pump scarpe New Peace Dimensione 6.5 295 NIB, EMILIO PUCCI POINTED TOE PUMPS STILETTO HIGH HEEL SATIN MULTIcolore Dimensione 39,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCOMPTOIR DES COTONNIERS Escarpins Sandales Cuir Marrone Clair T 39 ETAT NEUF, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Cole Haan Wos scarpe Alegria Heels US 6 B viola Patent Leather Dance Party 2440, Escarpins neros avec un arc Kotyl 2099, Enrico Miele Miele Ankle Strp Opnt Pltfrm,
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Brand: Christian Louboutin
Material: Patent Leather Colour: Blue/ Black
Country/Region of Manufacture: Italy US Shoe Size (Women's): US 8.5
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