• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiEllie scarpe 5 Heel Clear Rhinestone Sandal, Clear, Dimensione 10 - M-Jewel, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Clarks Scarpe Décolleté Donna Arista Abe, Crystal Rhinestone Platform Pump scarpe Dimensione 8, Eileen Fisher donne Zoccoli Marrone Grande 6.5 US 37.5 EU, DELIGHT - 609 elegante tacco alto sandali oro rosa metallizzato dimensioni CROMO 35-41,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoDemonia Cramps-06 nero Studded Platform Heels - Gothic,Goth,Punk,nero,Buckle, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Da Donna Sexy Bling Paillettes Scarpe Tacco Alto Pompa Pompa Alla Moda Tacco alto Scarpa,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Clarks Da Donna Dinah KEER argentoO IN PELLE COCCODRILLO A Punta Scarpa Stiletto, Da Donna RUBY SHOO Molly CORALLO sughero zeppa con tacco tg UK, Cole Hann donna scarpe Dimensione 6 nero Leather Almond Toe Classic Pump Heel,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCHRISTIAN LOUBOUTIN rosso Satin Pointed Toe Pumps Heels scarpe - Dimensione 40 9, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Dr. Martens donna`s Ariel Heeled Sandals Butterscotch Orleans US 7 EU 38, Donna Piu 8346 nero Leather Tooled Fringe Trim Penny Loafers 35 US 5, Da Donna Fly London Yall Cupido in Pelle colore Blu Pallido Con Zeppa Tacco Sandali Sz taglia,
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